寻常银屑病消退期通常不需要特殊的药物治疗。在病情缓解后，建议患者根据个人口味和食量适量摄入一些有益健康的食物。

首先，建议多摄入含有维生素A、D、E及锌等微量元素的食物。这些元素对皮肤健康维护至关重要。例如，胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等都富含维生素A；三文鱼、蘑菇、鸡肝等都含有丰富的维生素D；坚果、豆腐等是优质的维生素E来源；牛肉、猪肝、海鲜等含锌丰富。

其次，建议多食用高纤维、低脂、低糖的食物。高纤维食物可以帮助清除体内毒素并促进肠道蠕动，如全麦面包、燕麦片、豆类等；低脂、低糖食物可减轻体重和脂肪堆积，例如水果、蔬菜、鱼类等。

此外，还建议适当增加胶原蛋白、维生素C和强化型乳制品等食物的摄入。胶原蛋白具有重要的维护皮肤健康的作用，如巴拉圭草、龙虾、海参等；维生素C是合成胶原蛋白的重要辅助因子，如柠檬、橙子、西红柿等；强化型乳制品含大量的钙、维生素D，可维护骨骼健康，如酸奶、郑州治疗银屑病医院指出，发酵牛奶等。

总之，在寻常银屑病消退期，饮食调理对于身体健康和皮肤健康都有很大的帮助。当然，上述食物只是一些参考，具体应根据个人情况和口味进行选择。同时，注意维持健康的生活方式，包括适量运动、充足睡眠以及减少烟酒等不良习惯，这些都是对银屑病消退期恢复健康非常有益的。