老年银屑病患者基本常识！众所周知，银屑病是生活中一类常见顽疾，发病比较广泛，无论是大人还是孩子，只要是身体内部机能出现问题，内环境平衡遭到破坏，都有可能导致银屑病发病。老年人作为银屑病中的一类特殊群体，由于年龄比较大，身体各项机能衰退，因此在日常的生活中要想保障健康，需要注意的地方还是比较多的。下面就请郑州牛皮癣医院的专家们为大家做详细介绍：

老年银屑病患者基本常识

第一，忌久坐。“久坐者伤肉”。人到老年，由于肢体行动不便，活动减少，喜欢久坐。坐虽是消除疲劳的必要方式之一，但久坐容易使肌肉衰退与萎缩。因此，老年银屑病患者应适当多走路、勤活动，“安步当车”才是健康之道。

第二：忌久立。“久立者伤骨”。有关资料表明：70岁以上的老人几乎都患有老年性骨质疏松症，如果长时间站着不动，肌肉的弹性和韧性会减弱，骨骼脆性变大，一旦受到外力的冲击就可能发生骨折。可见老年银屑病患者久立也是有损健康的，所以要学会适当的坐立。

第三，忌久视。“久视者伤血”。人到老年，长时间地阅读、写字、看电视，不光眼内肌、眼外肌要消耗能量，导致视力下降，更重要的是久视还会伤血耗气，产生多种病症，所以老年银屑病患者在日常用眼后，要适当的闭眼睛休息一下，消除眼部疲劳，改善视力。

第四，忌久卧。“久卧者伤气”。适当增加休息时间和次数对老年银屑病患者有利无弊。然而，一味贪睡或卧床不起则会使身体虚弱。因而老年银屑病患者要顺应“春夏早睡早起，秋季晚卧早起，冬季早卧晚起”的规律，以保持身心健康。

老年银屑病患者基本常识！以上郑州市银屑病研究所的专家提醒各位患者上述老年银屑病患者日常有“四忌”希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多的老年银屑病健康资讯，欢迎点击在线咨询，我院在线专家会给您详细耐心的解答。